软件介绍
编辑点评:是一款十分实用的冥想练习应用软件
Prana Breath是一款功能齐全,十分实用的应用软件。您将沉浸在温柔的歌曲中,其中包含您灵魂中的许多治愈情感。您还可以在我们热情的指导下练习从基础到高级的冥想练习,并提供多种适合的锻炼目标。欢迎下载体验。
深入了解古老传统、现代科学和数百万 + 用户认可的呼吸技巧!利用呼吸和冥想的力量来提高您的正念并过上更好的生活。无论您是否做瑜伽、节食、潜水,您都会看到积极的影响,每天只需 7-15 分钟!
软件特色
它有什么作用?
* 改善大脑活动:记忆力、注意力、注意力
* 缓解焦虑
* 培养抗压能力,提高身体耐力
* 消除晚上的食欲发作,从而有助于保持健康的体重
* 减少感冒、偏头痛和哮喘发作的频率
* 增强呼吸系统的免疫力
* 促进健康睡眠
* 提高发声和屏气时间,因此对歌手和潜水员有好处
* 训练横膈膜,从而对抗胃酸反流 (GERD) 症状
为什么选择 Prana Breath?
* 绝对没有广告
* 快速、优化、省电
* 简单 - 只需点击“播放”,闭上眼睛,让声音引导您
* 在训练期间关闭屏幕的选项
* 8 种不同用途的呼吸模式
* 可以创建自己的图案
* 丰富的统计数据
* 用于创建便捷训练计划的提醒
* 大多数模式源自调息法、苏菲派和藏式呼吸练习
* Google Play 独有的“反食欲”训练,对抗情绪化的暴饮暴食
* 独家“香烟替代品”,由 Simone Righini 设计,助您戒烟
软件优势
1.完全没有广告
2.快速,优化,省电。
3.简单 - 只需点击“播放”,闭上你的眼睛,让声音引导你。
4.可选择练习时把屏幕关掉
5.8种呼吸模式有助不同
6.可自设自己喜爱的模式
7.大量统计数据
8.提示有作您建立方便的训练时间表
9.呼吸式样取自"瑜伽呼吸法 - Pranayama"、"苏非主义 - Sufi" 及 "西藏喇嘛"呼吸练习
10.Google Play独有的 "抗食欲" 训练!
软件功能
1.动态训练项目可以让您顺利地进步并应付复杂的训练模式。
2.多样化的呼吸方法和梵唱。
3.详尽的进度图和训练记录。
4.健康测试
5.丰富的设定和多种音较。
6.定期更新最新呼吸练习式样,譬如: "4-7-8呼吸练习"、"头颅发光呼吸法-Kapalbhati"、 "鼻孔交替呼吸法-Anulom Vilom"、"左右脉净化呼吸法-Nadi Shodhana"、"内火瑜咖-Tummo"、"菩提格呼吸法-Buteyko breathing"。
软件点评
1.在这里,我们让您遇见最专业的呼吸技巧。明确地说,它们已被从古代传统到现代科学所接受。每天只有大约 7 到 15 分钟与我们在一起,您将获得比您想象的更多的东西。正如你们许多人已经知道的那样,除了帮助您消除头脑中的紧张情绪之外,它还使您能够显着提高记忆力和注意力。
2.在限制哮喘或偏头痛的同时恢复健康。不止于此,Prana Breath 还包含许多很棒的练习,可以帮助您减少用户仍然经常经历的慢性疾病的频率,例如偏头痛甚至哮喘发作。此外,这个世界冥想的神奇效果之一将帮助你比过去睡得更好、更深沉。因此,您的健康也会显着改善。
3.帮助您有效戒烟的独家功能。尤其是在这个令人着迷的冥想帝国中,一旦熟悉并体验完全独家的“香烟替换”功能,您将拥有千载难逢的机会。Simone Righini 是此功能的创始人。当谈到帮助你改善时,你的戒烟冥想可以让你平静你的思想和情绪。它使您能够戒烟和对香烟气味的渴望,因此您会逐渐放弃这种有毒的东西。
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