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Sleep Faster助眠音乐APP

类型：未命名 更新：2023-08-07 语言：简体中文 环境：安卓

标签：音乐

安卓版下载

软件介绍

编辑点评：Sleep Faster助眠音乐APP是一个很不错的助眠神器。

经过多年的各种实验，我们发现噪音可以是一剂良药，在值班期间喋喋不休和不必要的身体动作的次数明显减少。一个月后，当我们关闭白噪声时，工作的注意力明显下降——也就是说，有一定程度的白噪声而不是没有白噪声，这提高了工作和学习的效率。

Sleep Faster助眠音乐APP

软件特色：

1、睡眠质量好坏会直接的影响到人们的身心健康，特别是一些睡眠不好的更需要注意；

2、该平台就是专门为一些睡眠困难的用户打造，你可以在这里发现很多优质的白噪音；

3、通过听一些舒缓的音乐是有助于入眠的，根据自己的喜好来选择就可以了。

软件亮点：

1、海量助眠音乐任选，每个人可以自由的挑选有效的助眠音乐；

2、实时控制音乐播放，助眠音乐的播放模式、播放时长等可以自己设置；

3、到点即可自动关闭，设置定时关闭的话可以准时的停止音乐播放。

软件优势

1.涵盖了各种助眠的音乐给大家，还能一键保存相关的搭配方案；

2.根据自己的需求来选定音乐组合，在播放的时候也可以设置单曲循环；

3.用户还能对自己的播放列表来进行随时管理，设置起来也更轻松。

Sleep Faster助眠音乐APP

软件特点

1.助眠音乐可以为人打造身临其境的感觉；

2.这里按照助眠、冥想等多种主题对全部音乐进行了分类；

3.能够帮助自己快速入睡的音频可以直接收藏起来。

小编点评

夏天，在沙滩上搭个帐篷，吹着海风，心情舒畅，心旷神怡，海浪声中，一夜好眠。据说在市内的安眠胶囊中睡个好觉很受市民欢迎。这是因为隐藏在海浪声中的白噪声可以稳定身心，促进睡眠。

此外，如果学生听到大自然的白色调，学习效果会大大提高。在首尔芦原区，润肤霜研究所针对男女中学生进行了英语单词记忆测试。根据平时情况和弹奏白音时的情况，一个全新的高中二年级英语单词记忆了五分钟，学习成绩比预期提高了35.2%。

Sleep Faster助眠音乐APP

白噪声的好处

有一项实验表明，当您在阅览室听到白噪声时，注意力会如何提高。在每张桌子上安装一个会产生白噪声的设备时，他们比较了他们每小时将头转向下一个座位或注意周围环境的次数。在这种情况下，当听到白噪声时，对该地区感兴趣的人数减少了约 22%。

在另一个实验中，当我们听到周围的自然声音时，我们观察到了注意力的变化。他们以五分钟为基础播放各种声音，并在按青少年、20 多岁和 30 多岁等年龄段学习时观察他们的身体动作。十几岁和二十多岁的血液实验者更喜欢相对较宽的声波的声音，例如矿泉滴水的声音和浓度增加时淋浴的声音。同时，30多岁的人更喜欢白噪音的声音，比如小雨的声音或大溪的声音，同时提高了他们的工作注意力。

另一方面，如果一个不到三四个月的新生儿哭了，如果他记录他在胎生时可能听到的心跳、呼吸和父母的声音，婴儿是否能够放松？然而，实验表明，婴儿对母亲的拥抱变得更加焦虑和哭泣。这时，当你从电视上的空频道发出吱吱声时，哭闹的婴儿会很快停止哭闹并找到稳定。有的家长说，哭闹的宝宝听到吸尘器的声音就安宁了，宝宝摸软塑料袋发出沙沙声，脸就亮了。抚慰新生儿的声音也是一种人工制造的白噪声。

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