如眠app下载
类型：未命名
更新：2023-08-09
语言：简体中文
环境：安卓
软件介绍
编辑点评：一款非常实用的助眠助手软件
如眠app通过治愈性的视频故事放松你的心情，起到助眠的作用，当你失眠或者是心情不好时，就可以打开软件在线进行管理好自己的心情，感兴趣的用户可以下载体验哦。
软件介绍
1.可以在软件中享受到多种帮助你快速进入睡眠的方式，让用户可以更好的进入睡眠，为用户结局睡眠不足的问题；
2.不仅可以通过软件起到助眠的效果，还可以在这里学习到很多释放自己心情的办法，让你能够每天都有好心情。
3.还有很多优美的音乐，让用户可以随时打开软件听听，听着音乐来释放自己的心情，找到更加适合自己的方式。
软件特点
1、家庭作业
化整为零，逐步改善睡眠问题提升睡眠满意度
2、冥想放松
多样化的放松音频，缓解睡眠压力，助你轻松入眠
3、睡眠干预
国际公认的，非药物治疗失眠最一线的疗法CBT-I
软件特色
1.在使用的过程中也会为用户的安全得到保障，任何的个人信息都不会泄漏出去，为用户提供更加优质的助眠服务。
2.软件中为用户提供的助眠方法都是经过了严格的权威认证的，能够更加有效地帮助用户提高睡眠质量。
3.软件中的所有信息都会实时的进行在线的更新，让用户可以更好的享受不同的在线助眠服务，软件是免费提供用户使用的。
软件特点
1.在收听音乐的过程当中系统就会开启智能监测功能，有效的去记录你进入睡眠之后的状态。
2.用户打开这个软件之后就可以在上面选择自己喜欢听的轻音乐，然后带上耳机的效果是最佳的。
3.让用户一直处于一个很好地睡眠环境当中，不会受到任何的干扰，并且还可以选择一些常见的场景。
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