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软件特色
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冬天手脚冰冷是正常的吗?
首先我们来说手脚冰凉是人体在天气变凉时的一种自我保护机制。它不是什么病,为正常现象,不必太担心。但是如果一个人经常感到手脚冰冷,尤其是秋冬季节,这时候就需要注意是不是体质问题或者是生活方式问题,这里我们列举了四种造成手脚冰冷的原因:
1,自身的体质
根据每个人的基因不同,有些人就属于阳虚体质。阳虚的人就会经常出现手脚冰冷的情况了。当然血瘀寒凝、脾胃虚寒及肝气郁结等情况也会造成阳气不足,手脚冰凉状况。
2不良的生活习惯导致
很多人喜欢吃生冷寒凉的食物,比如:椰子、香瓜、梨、西瓜、冰镇饮料等等。这些食物可能会耗伤人体的阳气。如果我们过量食用,那么我们很容易形成阳虚体质。
3一些寒凉的药物
如果你长期服用类似菊花、紫花地丁、败酱草、蒲公英、连翘、金银花等寒凉药物,这样你也很容易变成"阳虚"体质。
4不良的生活习惯
由于现代人过于繁忙的工作,各种熬夜、夜生活,不经常去运动也可能会引起人体阳气的暗耗。
关于我们
公司拥有卓越软件研发能力、拥有 互联网大数据、人工智能技术等前沿技术,公司致力于成为国内医疗领域核心技术、核心算法以及 人工智能的行业领军企业。
公司汇聚了专业资深的软件技术人员,团队常年坚持专研,不断创新,秉承着服务、创新、改革的理念 ,通过医疗知识和基础信息的整合与共享、互联网大数据等技术的充分应用,提高国内医疗资源的利用 效率,用科技手段改善医疗资源分配不均问题,让创新的核心技术推动传统医疗向转型之路迈进,构建 一个良好的医疗领域互联网产业生态圈。
进补的误区
误区1:冬季大吃大喝就是进补。通常进补大多是为了补虚,因此进补吃的食物大多是肉类,如鸡肉、牛肉、羊肉等。于是,有的人不明就里,以为进补就是大吃大喝。实际上,进补是慢工细活,是在选对补品的情况下循序渐进地补。如果不顾身体条件,一味大吃大喝,以致能量过剩,会带来高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等健康问题。
误区2:虚人补品可随意用。补品虽好,不可滥用。进补主要作用是“补虚益损",而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有不同补法。进补的原则是缺什么补什么,缺多少补多少。如果阳虚补阴,阴虚补阳,或者缺多补少,或者缺少补多,都会导致不良后果。
误区3:冬季人人都应进补。有些人觉得秋冬进补,人人适宜。大补大受益,小补小受用。其实,只有虚的人才宜进补,如果身体不虚,盲目乱补一气,也会影响健康。
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